不少上了年紀的老人家，常常抱怨腰痠背痛、或膝蓋關節痛，有時連彎腰蹲下都很困難。 到底國內銀髮族骨質疏鬆情況有多嚴重？根據國健局調查發現， 30歲以後，不論男性或女性，骨質都逐漸減少，到了50歲以後，流失情形更嚴重，75歲以上老人，平均每四人、就有一人有骨質疏鬆 ... 女性停經後骨鬆率 比男性高兩倍
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